martes, 10 de marzo de 2020

Taller "Cómo combatir el estrés en la adolescencia"

El pasado miércoles tuvimos en la residencia un estupendo taller llevado a cabo por Ana Francis, voluntaria de la ONG Enfermeras para el mundo donde se mostraron diversas técnicas para combatir el estrés. Finalmente se realizó una sesión de relajación para enseñar a nuestro alumnado a liberarse de situaciones estresantes del día a día y/o causadas por problemas de diversa índole. 
Compartimos fotos de la actividad. 







Sesión de relajación

Sesión de relajación


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Hoy celebramos el Día Internacional de la Mujer, un momento para reflexionr sobre los logros alcanzados y recordar la importancia de seguir ...